インストラクター紹介
Saco
さこ
薬剤師/メディカルヨガインストラクター
プロフィール
薬剤師歴20年
ヨガインストラクター歴 3年
ふたつの顔を持つ私だからこそ
伝えられる
ヨガをお伝えしています
今は人生１００年時代とも言われ、
寿命が昔と比べ格段に延びています
でも毎日お会いする患者さんは
肩も腰も膝も痛い
頭痛がする
胃が痛い
便秘がつらい
眠れない
などなどカラダの不調だらけ
私自身も、
ヨガと出会う前は、
頭痛、腰痛、肩こり、冷え症
常に疲れてる
毎日が楽しくない
など、
何が楽しくて
生きてるのか分からない
状態でした
でも、ヨガと出会って
ヨガの考え方やカラダの使い方を知ると
少しずつ
心も身体も変わってきました
今では
カラダの不調は全てなくなり
人生がとっても楽しくなりました
そんな経験から
もっとたくさんの人に
せっかくの人生なら
健康で、楽しい人生を送って欲しい
との思いから
その方法をお伝えしたいと
ヨガインストラクターの
活動をしています
誰でも人生を楽しむことはできる
でも、その方法を知らないだけ
「自分のカラダを大切に扱う方法」
お伝えしています
自分のカラダに目を向けてみる
自分のココロの声を聞いてみる
自分を大切にしたい
自分の人生を変えたいと
思ったら「さこヨガ」のはじめどき
いつかお会いできるのを
楽しみにしております♪♪
保有資格
・薬剤師免許
・全米ヨガアライアンス200時間（RYT200）
・メディカルヨガインストラクター資格修了
・骨盤ヨガ指導者養成講座修了
・経絡YOGA指導者養成講座修了
・骨ナビ養成講座修了
・IYCヨガセラピー初級講師認定
・ヨガ数秘学レベル１修了
インフォメーション
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