カフェで、ととのうヨガスペシャル♪
お陰様で『ととのうヨガイベント』
無事開催🧘♀️＆🍽🍛♪♪
ご参加いただき
ありがとうございました❤️
とりあえず
色々と、盛りだくさんで
とても楽しい時間となりまして
写真はツッコミどころ
満載な感じに
仕上がりました😂😂😂
何してきたか
分かりにくい🤣 笑
スマイルファームキッチンにて、
英雄のポーズⅠ × さこよが
ディジュリドゥ × ハンドパン👯♀️♪♪
まずは、
骨から整う🦴
気の流れも整う✨🌳✨
気付けば心も身体も
ポカポカ、そして軽いっ🤗✨
そんなヨガからスタート🧘♀️
10年以上続けてヨガを
されてる方より、
こんなに笑ってヨガしたのは
初めてです🤣っと
ご感想もあったり♪♪
ヨガってそんなに
難しいものではなく、
楽しいものって
思って欲しいから
とっても嬉しいお言葉🤗❤️
⚠️漫才はしてませんw
割りと真面目に
ヨガしてますが
なんか笑っちゃう😄
そんな感じ？？
結果的に
笑って、ゆるんで
カラダ動かした方が
整っちゃうし☺️
いいことたくさん✨✨✨
そんなヨガTimeを
満喫した後は、
めちゃくちゃ美味しい
ランチプレート🍛😋♡♡
そして
贅沢な演奏会付き😍
ハンドパン に
ディジュリドゥ♬︎♡
どちらもなかなか
生で聴ける機会って
少ないと思うのですが
なんと、最終的には、
同時に演奏してる😆！！
っという
ゴージャス版♪♪
私もちょこっと
ハンドパン体験
させていただきました♪♪
あぁ、なんとも幸せな時間
(๑♡ᴗ♡๑)
みんなで分かち合いたい♪♪
今回、ご協力いただきました
スマイルファームキッチンさん、
ご参加いただいた方、
ほんとうに
ありがとうございました✨✨
♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·
(*´▽`)/
また出来たらいいな🤗♪♪
今月のさこよがレッスン
🧘♀️ととのうヨガパーソナル
@chambrette.clarire
まだ🈳あり〼💁♀️
お気軽にお問合せください♪♪
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12月の『さこよが』✨🧘♀️✨
ととのうヨガパーソナル
19日🈳、23日🈳
オンラインヨガ
毎週水曜日 10:15～11:15
毎週日曜日 15:00～16:00
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「 あっ、コレならできる！！」
がココにある😊
真の健康、美容を手に入れたいなら
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楽しい♪ 気持ちいい♪
カラダ軽いっ♪♪
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